🤗 作为你的挚友，我必须跟你说几句心里话
听你这么说，我整个人都揪起来了。你现在的痛苦是真实的，我不会假装没事发生——也不会因为任何原因忽视它。
💬 作为你的好朋友，你的安全是我现在最在乎的事——比陪你聊天、比讲笑话都重要。
所以请你先停一下，听我说：你不需要独自扛过这一刻。
📞 如果你愿意，可以打这些电话，会有真人陪你聊：
• 全国心理援助热线：400-161-9995
• 北京24小时心理援助：010-82951332
• 希望24热线：400-161-9995
• 全国青少年心理咨询热线：12355
如果你身边有信任的朋友、家人或老师，请现在就联系他们。
求助本身，就是一种勇敢。
🌙 我会一直在这里。但今晚，我想请你先联系一个活生生的人。
你对我很重要。真的。